Μίλα! Φωνή έχεις! Μάθε γιατί να εκφράζεις τα συναισθήματα σου.
2016-05-02 09:07
Σύμφωνα με τον Lazarus, το συναίσθημα ερμηνεύεται ως μια σύνθετη αντίδραση ενός ατόμου που ανέρχεται από αποτιμήσεις που σχετίζονται με την αλληλεπίδραση του εαυτού με το περιβάλλον και περιλαμβάνει διέγερση, κατεύθυνση προσοχής, εκφράσεις προσώπου, τάσεις για δράση και συμπεριφορά (Levine,...
Σχολικός Εκφοβισμός
2016-04-25 14:24
Ο σχολικός εκφοβισμός δεν είναι ένα φαινόμενο που εμφανίστηκε ξαφνικά. Υπήρχε ανέκαθεν, απλώς στις μέρες μας λαμβάνει την σημασία που του αρμόζει για να καταπολεμηθεί αφού ταλανίζει πολλά παιδιά αλλά και τις οικογένειες αυτών. Αποτελεί ένα σύνολο σωματικών και λεκτικών συμπεριφορών που ένα άτομο ή...
Ταξιδιάρα ψυχή.. υγιής ψυχή !
2016-04-21 10:09
Στις μέρες μας υπάρχουν αρκετές οικονομικές ευκαιρίες να ταξιδέψει κανείς. Γιατί όμως να ταξιδέψουμε; Τι μας προσφέρει μια εξόρμηση;
Τα ταξίδια επηρεάζουν κάθε άτομο ξεχωριστά, όπως ξεχωριστός είναι και ο καθένας μας. Το αποτέλεσμα είναι ορισμένο σε ένα εντελώς προσωπικό επίπεδο αφού η εμπειρία...
Χορέψετε! Χορέψετε!! Βελτιώστε την σωματική και ψυχική σας υγεία!!!
2016-04-16 10:41
Ο χορός είναι μια τέχνη που έχει τις ρίζες της πολύ βαθειά μέσα στο χρόνο. Συνδυάζει αρμονικά το σώμα, την καρδιά και το πνεύμα. Στην Ευρώπη τα θεμέλια έθεσαν η Αρχαία Ελλάδα και η Ρώμη. Σήμερα υπάρχουν αναρίθμητα είδη χορού που ο καθένας μπορεί σίγουρα να βρει αυτό που ταιριάζει στις προτιμήσεις...
Δώσε αίμα.. ΣΟΥ κάνει καλό! Πώς η αιμοδοσία βοηθά την ψυχολογία μας και την υγεία μας.
2016-04-07 12:24
Ο Horace Mann, Αμερικανός λόγιος και πολιτικός υποστηρίζει ότι κάνουμε περισσότερο καλό στον εαυτό μας όταν κάνουμε κάτι για τους άλλους. Είναι έτσι όμως τα πράγματα;
Έρευνες σε ποικίλα δείγματα (ενήλικες, παιδιά) αλλά και με διάφορες μεθόδους καταδεικνύουν πως οι ευτυχέστεροι άνθρωποι είναι...
Παιχνίδια.. για αγόρια και κορίτσια..
2016-03-20 09:38
Είναι αγόρι, δε πρέπει να παίζει με κούκλες!! Είναι κορίτσι, γιατί δε φοράει ροζ ρουχαλάκια; Συνήθως αυτά είναι ερωτήματα που ταλανίζουν και δημιουργούν άγχος στους γονείς. Υπάρχουν πολλά στερεότυπα που αφορούν την ταυτότητα του φύλου. Αρχικά θα πρέπει να...
Μετατραυματικό στρες. Γεγονότα και εμπειρίες που μας στιγματίζουν
2016-03-05 09:41
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες αναπτύσσεται σε άτομα που τους έχει συμβεί ένα ακραίο τραυματικό γεγονός, το οποίο περιλαμβάνει το να βιώσει κανείς, να γίνει μάρτυρας ή να έρθει αντιμέτωπος με πραγματικό ή επαπειλούμενο θάνατο, με σοβαρό τραυματισμό ή με απειλή της...
Μήπως η δουλειά σου σε εξαντλεί ψυχολογικά;
2016-02-24 08:45
Οι συνθήκες εργασίας είναι υπεύθυνες για πολλά προβλήματα υγείας σε εργαζόμενους σε όλα τα επίπεδα (Cooper, 2001). Συγκεκριμένοι παράγοντες που απειλούν τη ψυχική υγεία των εργαζομένων είναι η σχεδίαση του περιβάλλοντος εργασίας, η διοίκηση του ανθρώπινου δυναμικού, αλλά, και η οργάνωση της...
ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Πώς τα μηνύματα από στόμα σε στόμα επηρεάζουν τη συμπεριφορά του καταναλωτη
2016-02-08 10:30
Το Μάρκετινγκ έχει μπει δυναμικά στη καθημερινότητα των επιχειρήσεων και αποτελεί μια επιστήμη πρακτική και όχι θεωρητική, όπως πολλοί πιστεύουν. Ασχολείται με τον εντοπισμό και την ικανοποίηση των ανθρώπινων και των κοινωνικών αναγκών. Ως μάρκετινγκ μπορούμε να θεωρήσουμε την ικανοποίηση...
Ο θηλασμός από ψυχολογική σκοπιά
2016-01-31 15:28
Σε γενικές γραμμές είναι γνωστά τα οφέλη του θηλασμού σε οργανικό επίπεδο. Το μητρικό γάλα είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής ενός βρέφους. Αποτελείται από ζωντανά κύτταρα που προστατεύουν το βρέφος από ιούς παρέχοντας αντισώματα, είναι πιο εύπεπτο από το αγελαδινό, είναι λιγότερο πιθανό να...